Pedulikan apa orang nak kata....Untuk berjaya..tidak perlu jadi orang lain

Sebenarnya nak menghilangkan rasa sengsara, sedih dan kecewa caranya ada banyak, dan keberkesanannya terpulang pada ketahanan mental kita, emosi kita, kesabaran kita. Untuk tips motivasi kali ini, kita mulakan dengan… 1. Latih Minda Melupakan Kenangan Pahit. Bunyinya senang nak dibuat, tapi perlu diaplikasi berterusan. Mengaku saja kita sering merasa sedih sebab banyak kali mengingat kenangan pahit atau selalu kembali ke memori silam yang lalu, betul tak? Kita kena cut connection feeling kita dengan emosi yang lalu. Mulai hari ini, tekad untuk melupakan semua tu, selupa yang mungkin, kasi kosong abis! Bulatkan azam untuk memfokus kepada masa depan kita, cita-cita kita, keluarga, kerjaya, kewangan, keilmuan dan rakan-rakan. Kita takkan dapat melupakan kesemua memori pahit sekaligus, tapi lakukan step by step dengan mengalihkan perhatian kita kepada perkara lain. Proses ini mengambil masa, tapi ia boleh dipercepatkan dengan disiplin diri. 2. Buang Sikap Risau. Ada dua kesan dari sika

Macamana nak meluahkan perasaan dalam kata-kata kita. Kita payah nak melahirkan perasaan dalam komunikasi kerana didorong oleh rasa malu , segan dan kekadang ego, maksudnya tak nak sesekali mempamerkan perasaan kita, nak control macho. Ini beberapa tips untuk membantu anda : 1. Belajar Berterus Terang. Cuba belajar untuk berterus terang dan ikhlaskan hati dalam berkata-kata. Bila berbuat gitu anda akan jadi terbiasa untuk melahirkan perasaan dalam kata-kata anda kepada orang yang anda boleh percayai. Tetapi, tengok keadaan dulu, biar cari timing yang sesuai. 2. Ucap Dengan Relaks Dan Santai. Latih diri anda untuk bijak mengawal emosi. Jika anda tidak tahu bagaimana untuk melahirkan perasaan dalam komunikasi lisan (percakapan, perbualan) latih diri anda dengan meluah sikit-sikit dulu. Pada permulaan, memang rasa kekok untuk meluahkan perasaan dalam nada santai, yang relaks dan yakin. Terus terang saya kata, memang agak gugup. Tapi, bila anda bijak mengawal emosi dan belajar memb

Selamat Menyambut Tahun Baru 2011....harap tidak terlambat utk saya ucapkan... Dah lama tk menjenguk blog ni.....hehehe..ape kabar kekwn semua.....sihat? Begitulah hendaknya...bila bertambah tahun..bermakna makin bertambah lah usia... harap2 tahun 2011 akan memberi sinar.....Amin..